Présentation
Ce qui m’anime :
Éveiller les consciences.
Rendre réalisable le développement du potentiel.
Offrir à chacun les clés pour cultiver un équilibre mental, favoriser la sérénité intérieure et permettre un bien-être durable.
Grâce à mon coaching, je vous guide pour :
- Reprendre les rênes de votre vie et révéler votre plein potentiel d’action.
- Dépasser vos blocages en les transformant en leviers de réussite, avec des comportements précis et alignés sur vos objectifs.
Mes expertises :
- Coach et Mastercoach en Neurosciences Motivationnelles certifiée par de L’Institut des Neurosciences Appliquées de Paris – David Lefrançois (neuroscientifique – psychologue – coach)
- Coach en Pleine Confiance– Neurobiologie – certifiée par Ludovic Leroux (coach – conférencier – importateur en France de la Théorie Polyvagale)
- Psychologue – Master II en Psychologie du Travail – Grenoble
- Formée à la Méditation Pleine Conscience (Mindfulness Based Stress Reduction), une méthode éprouvée pour gérer le stress et apprivoiser les émotions.
- Formée aux Techniques d’Écoute Active et à l’accompagnement de personnes en fin de vie et de leur famille.
Mon Itinéraire Professionnel
- Depuis mon Master II obtenu en 1991, j’ai acquis une vaste expérience en travaillant auprès de publics variés dans des domaines tels que l’audit, le conseil, la formation, la médiation en entreprise et les bilans de compétences. À cela s’ajoutent 17 années d’expertise dans le domaine du handicap et de l’emploi.
- Engagement personnel : J’ai également consacré 7 ans de bénévolat à accompagner des personnes en fin de vie et leurs familles, un rôle riche en humanité et en sens.
Mes Activités Passions
- La musique folk, à travers l’accordéon diatonique, le violon et la danse.
- La randonnée et la nature, sources d’inspiration et de sérénité.
- La gratitude envers la vie et savourer chaque instant comme philosophie.
- J’aime rire et voir la vie avec humour.
- Je suis une grande amoureuse des animaux, avec une passion toute particulière pour les chevaux.
- Dans le domaine sportif : compétition et enseignement en ski de piste, ainsi que natation sportive et synchronisée.
Mes objectifs
- Vous soutenir et vous accompagner pour franchir un nouveau cap dans votre vie.
- Vous aider à transformer votre mindset (état d’esprit) pour libérer votre potentiel.
- Vous guider pour adopter une vision positive et réaliser vos objectifs avec confiance et détermination.
- Vous permettre de reprendre les commandes de votre vie et avancer avec clarté et assurance.
Imaginez si vous pouviez :
- Retrouver vitalité, enthousiasme et un bien-être profond, mental et physique.
- Construire un avenir qui vous ressemble, en accord avec votre rythme.
- Vous délester de vos croyances limitantes et transformer les habitudes bloquantes pour redonner un nouveau souffle à votre vie.
Ne laissez plus vos blocages freiner votre potentiel.
